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别再往血管投炸弹了,三高心脏病血管堵

国家心血管病中心发布了《中国心血管病报告》,这是最新的关于全国心血管病的数据统计。数据显示,心血管病在所有死亡因素中排第一,每5例死亡中就有2例死于心血管病。

无疑,心血管病已经是中国人健康的头号杀手,在某种程度上来说,甚至比癌症更可怕。而这一切的根源都在于:血管。

好的血管口径大,管壁光滑、柔软,弹性好,输送血液的能力强,而坏的血管就像家中的下水道一样,布满了“水垢”一样的垃圾,导致血管越来越堵,完全堵塞,性命危在旦夕。

脂肪越多,寿命越短

堵塞血管的罪魁祸首,就是脂类(包括脂肪和类似脂肪物质),摄入过多的脂肪,就相当于自己往血管里投掷“炸弹”了,而且危害的远不止血管。

当脂肪堆积在血管,会让血管堵塞,引发心血管病;堆积心脏,容易引发高血压、高胆固醇、胰岛素抵抗、睡眠呼吸暂停,提高心脏病的发作几率,甚至死亡的风险;堆积在肝脏,导致肝功能失常……

高血压和糖尿病

有研究表明,内脏脂肪会破坏人体内部的信息传导系统,以致器官内部堆积的脂肪超过自身的需求量,容易引发糖尿病、高血压等各种代谢性疾病。

心脏病

内脏脂肪会导致体内毒素难以正常排出,还会产生多种化学物质,与心脏病关系密切相关。同时,脂肪高的人,如遇压力或服用松药材时,其体内贮存的脂肪便会大量地进入血液中,引发危险情况。

患癌风险增高

内脏脂肪还可能致癌,据英国癌症研究中心估计,体重超标男性的结肠癌发病率高出常人25%,而肥胖症男性患者的这种发病率比普通人高50%。

藏脂大户竟是它

有人可能就要问了,肥肉什么的我完全不碰,脂肪摄入肯定不多。“名家名方(







































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