据调查研究发现，星期一是肥厚性心肌病患者发病率最高的时段，发病比例比平时高20%。
为什么会出现这种情况呢？因为刚刚经历了周末，一方面，人们不愿意从放松的环境走出来去进行学习或工作，所以会感到紧张和压抑。
另一方面，对于“来之不易”的周末，很多人会有睡懒觉的习惯。一般都会很晚才去睡觉，第二天很晚才起。
这样的话，周一突然早起，心脏没有适应的过程，血压特别容易升高，很有可能使肥厚性心肌病患者病发。
所以，广大肥厚性心肌病患者一定要保持年如一日的生活规律，不要让短暂的周末打乱了自己多年形成的生物钟。良好的生活习惯才是肥厚性心肌病患者受用终生的财富。
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