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明星要上热搜有多容易，抖个腿就可以。近日张艺兴在《这就是街舞第三季》中的炸裂表现让无数粉丝们痴迷，他的霸王龙抖腿舞成为了迷妹迷弟们追捧的话题，在他们眼里，自己的爱豆跳着抖腿舞，脚也跟着有节奏地来回摆动简直是酷劲十足。
但是现实中，看见有人“抖腿”后的大部分人，会陷入莫名焦躁之中。就比如上学时，Dr.京就目击了同班同学因为抖腿被“锁喉肘击”，至今心有余悸～
为什么抖腿“杀伤力”这么大？其实不仅影响别人，而且抖腿也会“杀敌一千，自损八百”。
你的抖腿就像“缝纫机”
很多人可能会觉得，对抖腿感到烦躁、不安的人是不是太斤斤计较了啊？不一定。其实，不只是抖腿，敲键盘、吧唧嘴这些会悉悉簌簌低频噪声的小动作，都会触及到大多数人的敏感神经。
俗话说：“每个爱抖腿的人，心里都装了一台缝纫机”。当我们中午好不容易准备午休一下，旁边同事的“缝纫机”就响了起来，睡个午觉都睡不好；看电影时刚刚进入紧张时刻，旁边观众椅子开始发出“吱呀吱呀”的声音，吓得爆米花都差点掉地上；拿到外卖刚坐好，整个桌子都开始抖了，差点饭就撒一桌……
好在一篇发表在《当代生物学》（CurrentBiology）的研究，找到了我们对抖腿声音如此敏感的原因。当有些人听到抖腿的声音时，大脑的“前脑岛皮层”的活动会增强，同时伴随着皮肤电信号的增强和心率的升高。而前脑岛皮层与人的主观情绪有直接关系，让人产生心烦意乱等不适反应。
那么，为什么我们有时候只是看到“静音”的抖腿都会受不了呢？这是因为前脑岛皮层还会引起另外两个和记忆、视觉想象相关区域的反应。当抖腿画面出现在眼前时，曾经听到的抖腿声音就又会出现在脑海里，不闻其声，也能受到同等杀伤力。
有人抖腿是习惯，有人抖腿是病
既然抖腿让大家都这么不爽，为什么还有人总是要抖腿呢？可能……他们自己也不想。
抖腿可以缓解焦虑，但也可能放大焦虑
当我们在考试、想方案、等人吃饭等焦灼场景中，腿会不由自主地抖起来，其实这是身体在“主动解压”。
有研究表示，当大脑感觉到压力和焦虑时，身体会做好对抗压力或逃避压力的准备，这被称为“逃跑”反应。这时，体内的肾上腺素和皮质醇会开始累积，并积攒大量能量，准备随时逃跑，这是身体无法控制的本能。但是很多时候，我们并不是真的想跑开，而且很多心理压力增加的时候，都是静静坐在办公室或者沙发上的，所以多余的能量会导致肌肉纤维开始快速收缩，并体现在我们的身体动作细节上，最终以手敲桌子或者抖腿的形表现出来。
所以这样看起来，大多数时候抖腿是一种自我舒缓和解压的方式，在人感到压力的时候能稍稍放松一下。但是，如果抖腿时间持续过长，可能会让人下意识地更加
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