当代年轻女性最怕被人追问的3个问题：
脱单了吗？
什么时候生孩子？
什么时候生二胎？
这疑问三连，不管是未婚未育，还是已育一胎的姑娘，听了恐怕都得犯焦虑。
什么时候生孩子，似乎是件各凭心情的事儿，但其实跟身体和年龄大有关系，于是也有了所谓“最佳生育年龄”的说法。而最近，这个话题又怒刷了一波存在感。
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女性在多大年龄生最好？
前段时间，在卫健委的新闻发布会上，有记者问道：高龄女性如何才能生下一个健康的宝宝？
中国工程院院士、医院院长乔杰回答：最重要的还是适龄婚育，在5-8岁的生育黄金年龄，把握机会，科学备孕。从岁到8岁都是生育的良好时机。
图源：中新短视频
消息一出，很快就飚上了微博热搜第五▽
中国新闻网还做了一个关于最佳生育年龄的投票，结果有16万人参与，近4成人认为女性在~8岁生育最合适。
图源：
中国新闻网微博底下的评论也是十分热烈：
?有的女同胞掐指一算，自己已经过了那个年龄，干脆破罐子破摔了。
?不是我不想生，但是我等的狗啊，不知他在多远的未来。
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?-8何止是生育最佳年龄，还是求学、晋升、考证……做各种事情的最佳年龄。
?生理上的最佳年龄，并不是心理上的最佳时间。
?诶，压力大，责任大啊。
虽然现实很扎心，但是站在医学的角度，乔院士这句话却是一个客观的事实。
太早或太晚生育，有什么危害？
先来说说高龄怀孕（一般认为超过35岁怀孕即是高龄）有哪些影响。
女性的卵子从一出生就固定了，出生后数目不再增加，年龄越大，卵子在卵巢中存积的时间越长，有些卵子的染色体会发生“老化”，出现衰退。
而且，随着年龄的增大，卵巢功能亦逐渐衰退，卵巢中的卵子接受感染、放射线、被污染环境中有害物质的机会也就越多，增加染色体突变的概率，导致畸形儿增多。
从生理角度来讲，女性的最佳受孕年龄是4~30岁。因为这个年龄，是卵巢功能最好的时期。卵子质量好，受精能力强，卵巢分泌激素的水平也比较稳定。30岁后，卵巢功能开始走下坡路，卵子数量减少，质量变差。具体来讲，女人的生育力随着年龄逐渐下滑，基本是5年一个坎。从30岁开始，小部分女性会出现生殖系统并发症，比如子宫纤维化、卵巢功能不健全的风险上升。
到了35岁后，卵巢功能明显下降，受孕率也会下降，更容易发生流产、胎儿畸形、妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、死胎等情况。
有人会说，生娃要趁早，那十八九岁就生行不行？现在不是有很多非常年轻的宝妈吗？
事实上，女性在0岁之前，生理功能还没有完全发育成熟，很难承受孕育胎儿的重任，怀孕后可能会对自身构成伤害，甚至危及自身生命。
对胎儿来说也很不负责任，缺少了一个安全有利的生存环境，往往会出现流产、早产及孕期发育不良等问题。
一胎和二胎，隔多久好？
一般来讲，顺产且没有母乳喂养的女性，生完半年后就可以再怀孕；而哺乳的女性，最好在宝宝断奶后再考虑怀孕。
剖宫产的女性，为避免发生子宫破裂，一般建议避孕两年后再怀孕。
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男人也有黄金生育年龄！
高龄孕妇的难，似乎所有人都意识到了，但高龄“孕父”会给子代带来哪些影响，却很少人
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