推荐阅读打鼾和车祸居然有关系，永安朋友注意了，你会打鼾吗？
在永安，我只是一名普通人，请您不要为难我！
这种游泳圈，很可能是“夺命圈”！有人套着玩水，还是淹了…
我们永安人在三十年前是这样度过炎热夏天的.......
打鼾居然会引起高血压，永安睡觉会打鼾的朋友，你们的血压还好吗？
案例：陈先生，49岁，一直心宽体胖，无论白天还是晚上，头一挨枕头马上就会进入梦乡，而且鼾声骤起。他的打鼾可有些与众不同，一是声音特别大，甭说老伴无法入睡，就连隔壁的儿子、儿媳妇也深受其害。开始老赵不以为然，认为打呼噜司空见惯，不值得大惊小怪的。但是近两年他的健康频频亮红灯，一是白天特别犯困，比如看电视，甭管多么有趣的节目，包括赵本山的小品或者激烈的足球赛，他照睡不误；出门坐公交车有好几次因为打瞌睡而过了站，差点误事。二是近几年口干、头痛、头晕特别明显。这下老赵开始着急了，心想这样下去总有一天会出大问题，医院看病。医院心内科一查血压已经高到/lOOmmHg,尤其是24小时动态血压监测显示他晚上和清晨的血压比白天还高，清醒起床后血压竟高达/mmHg。医生对他进行了全面体检，给他开了两种降压药联合使用。他服用了两个多月，仍不见效。无奈之下，医院找医生，医生一测血压，还是那么高。这回医生也纳闷了，便问他是否一直坚持用药，他说一直坚持服药，但是不知怎么回事，血压就是降不下来。于是医生重新调整了治疗方案，给他开了四种降压药，让他回去注意休息、放松心情、规律治疗。然而，两个多月过去了，他的血压就是“冷静”不下来。这时，一位专家建议他去呼吸科看看，开始老赵半信半疑，难道呼吸科大夫还会治疗高血压？到了呼吸科，医生详细了解了他夜间打鼾的情况，测定了他的体重，身高，发现他的体重指数（BMI）已达到了32，脖子粗短，咽腔严重狭窄，安排他进行了多导睡眠图（PSG）监测，结果显示他为重度OSAHS（阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征），每小时呼吸暂停和低通气的次数高达42次，最低动脉血氧饱和度（SaO2）才50%，24小时血压节律呈典型反杓型。医生认为他的高血压属于继发性高血压，建议他尽快接受持续气道正压通气（CPAP）治疗。开始的一两天，他感觉很不适应，但是又没有别的办法，只好坚持下去。没想到治疗几天之后，不仅晚上不打呼噜了，而且白天也不困了，像换了个人似的！更出乎他意料的是，他现在根本不用服用降压药物，血压已经完全正常了，这回他算服了，他自己说这叫“歪打正着”。
年8月，著名小品演员赵本山的老搭档高秀敏溘然长逝，立即引起了不小的震动。对于高秀敏的死因，病院方面给出的是心脏病突发。后来根据高秀敏家人的描述和医生的诊断，高秀敏是因为长期打鼾并伴有高血压、冠心病，引发心脏病突发而死亡。联想到高秀敏的形象，白白胖胖的，很可能有长期打鼾的病史。我们不禁为之扼腕叹息。很多人可能都不知道，其实打鼾也会造成血压升高。这到底是怎么回事呢？大量研究证实，OSAHS是伴发性高血压的首要原因，尤其是难治性高血压的重要原因。OSAHS伴发的高血压其有以下几个特点：
1.多为难治性高血压，即使用3种或3种以上降压药联合治疗，血压仍不达标。难治性高血压，尤其是晨起高血压的最常见原因多为OSAHS。所以遇到白天嗜睡、夜间打鼾的难治性高血压患者，需除外OSAHS。OSAHS在呼吸科主要通过多导睡眠图监测确定诊断。OSAHS可防可治，主要以经鼻持续气道正压通气（CPAP）为主的综合治疗。
2.晨起高血压，即患者醒后2个小时血压比睡前还高，因而其昼夜血压节律是非杓形或反杓形血压曲线，即夜间血压不低于甚至高于昼间血压。
3.对心脏损害更大，心功能下降得更快。
那OSAHS是怎样引起高血压的呢？我们知道，OSAHS的患者在睡眠中，上气道会发生间断阻塞，引起机体慢性间歇缺氧、高碳酸血症及频繁的微觉醒，从而引起交感神经兴奋，激活了肾素-血管紧张素-醛固嗣系统（RAAS），儿茶酚胺类物质增多，从而使我们的动脉血管收缩、阻力升高。另外，OSAHS引起氧化应激产生氧自由基及炎症因子，损伤血管内皮细胞，剌激血管壁收缩，引起血管平滑肌增生肥厚、血管重塑，同时舒血管物质（一氧化氮、前列环素等）合成、释放减少，血管舒张效应减弱。此外，发生呼吸暂停时，胸腔内负压增高，回心血量增加，心搏出量也增加。以上各种因素综合作用引起了血压升高，而且大约高血压患者总数的1/3是由于严重打鼾直接引起的，这个观念颠覆了很多人关于高血压的认识。
在医学上有个名词，叫做“难治型高血压”或者叫做“顽固性高血压”，大约占了高血压患者的1/3。这类高血压为何“难治”？为何“顽固”？是因为用一般的降压药难以奏效，在很长的一段时间里，医生也没找到真正的原因。打鼾的研究为我们找到了这类高血压的真正元凶，在这类高血压患者中，打鼾患者占了87%。打鼾引起夜间低氧，导致低氧血症的发生。低氧血症一方面剌激缩血管物质，如儿茶酚胺、肾素一血管紧张素、内皮素，使它们分泌增多，血压升高；另一方面低氧血症直接剌激交感神经兴奋，使血管收缩，血压升高。
打鼾郎们患的高血压有个明显的特点，那就是“越睡越高”。一般的高血压患者在睡眠休息之后，血压会有所下降，而打鼾郎的血压却会不降反升，在清早起来测一测打鼾郎的血压，往往高得吓人。
血压太高难降低，寻找原因要仔细。
治疗鼾症有良效，血压正常心欢喜。
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