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近日,世界卫生组织发布《年酒精与健康全球状况报告》(以下简称为《报告》)。《报告》显示,年全球因有害使用酒精造成万人死亡,超过艾滋病、肺结核、暴力事件死亡人数的总和,占全球死亡总数的5.9%。据估算,平均每10秒钟就有一人因饮酒死亡。喝酒危害为你家人,少喝为妙伤胃会使胃黏膜受损,引起胃炎与消化性溃疡,甚至会导致消化道癌症伤肝可导致酒精肝,继而导致肝硬化,甚至肝癌。伤心长期嗜酒,可导致酒精性心肌病,小编在临床上见到不少酒精性心肌病导致的心力衰竭的患者,甚至有些付出的生命的代价。伤脑过量酒精会让大脑皮质萎缩,造成大脑功能障碍和意识障碍等。而长期过量饮酒则会造成慢性酒精中毒,表现为性格改变,精神异常,定向力差,记忆力减退等。小编曾见过过量喝酒导致的脑出血和见过酒桌上猝死的患者。还有不少危害,这里不一一提出了。如何科学醒酒为你家人,少喝为妙如何避免醉酒为你家人,少喝为妙少喝饮酒量个体化差异很大,很难有标准说喝多少为醉酒,但酒精终究不是好的,饮酒应适量,少喝为妙。避免空腹空腹饮酒的话酒精吸收快,体内的酒精浓度上升快,饮酒前先填肚子,使胃里的食物与酒精混合,可降低酒精的吸收,不容易醉。慢喝应一小口一小口喝,避免快速大量豪饮,拉长喝酒的时间。避免混酒避免酒蜕饮料,如洋酒+雪碧或红酒+雪碧,虽然口感好了,但这些碳酸饮料会释放二氧化碳,会加快酒精的吸入,同时口感好了,喝酒量也会增多,一样容易醉。专家档案刘凯东职务:科室主任
擅长:曾在北医院和中山大学进修,擅长冠脉支架植入、起搏器植入等,对高血压、冠心病、心律失常、心功能不全有丰富经验。出诊时间:星期二下午、星期三下午赞赏
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