年8月9日，在喀山游泳世锦赛中，中国选手孙杨因心脏不适而无奈退出了男子米自由泳的决赛，引起国内外媒体一片哗然。
运动能强身，而身为运动员的他们，却一再被爆出因运动而骤然离世：
年5月，24岁的比利时足球运动员格雷戈里-默滕斯在比赛中心脏病发作，医治无效于3天后去世。
年5月7日，中国男子篮球运动员张佳迪突发心脏病，抢救无效去世，年仅24岁。
年12月17日，NBA亚特兰大鹰队球员科利尔猝死训练场，他可能死于心脏扩大症。
年8月9日，西甲西班牙人队队长达尼·哈尔克死于心脏病，此前他从未有心脏病史
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你是否了解究竟是哪一种心脏病伤害了他们嘛？
答案是——肥厚型梗阻性心肌病
肥厚型梗阻性心肌病(HOCM)是最常见遗传性心脏病，发病率约为0.1%-0.2%，其中散发病例约占总病例数的45%。肥厚性心肌病是国内甚至全球危害较大的心脏病之一，非对称性肥厚性心肌病占70%,基底部肥厚性心肌病占15-20%，中心性肥厚性心肌病占8-10%，心尖部肥厚性心肌病占2%，年死亡率3-5%。
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肥厚型梗阻性心肌病的发病原因
肥厚型梗阻性心肌病一旦出现症状则可以逐步恶化，是猝死与心力衰竭的主要死亡原因之一，猝死多见于儿童及年轻人，其出现和体力活动有关，与有无症状或有否梗阻有关，心室壁肌厚程度高，有猝死家族史，有持续性室性心动过速者为猝死的危险因子。
猝死的可能机制包括快速室性心律失常，窦房结病变与心传导障碍，心肌缺血，舒张功能障碍，低血压，以前二者最重要，心房颤动的发生可以促进心力衰竭，少数患者有感染性心内膜炎或栓塞等并发症。
肥厚型梗阻性心肌病病发时的临床表现：
呼吸困难：多在劳累后出现，是由于左心室顺应性减低，舒张末期压升高，继而肺静脉压升高，肺淤血之故。与室间隔肥厚伴存的二尖瓣关闭不全可加重肺淤血。
心前区痛：多在劳累后出现，似心绞痛，但可不典型，是由于肥厚的心肌需氧增加而冠状动脉供血相对不足所致。
乏力、头晕与昏厥：多在活动时发生，是由于心率加快，使原已舒张期充盈欠佳的左心室舒张期进一步缩短，加重充盈不足，心排血量减低。活动或情绪激动时由于交感神经作用使肥厚的心肌收缩加强，加重流出道梗阻，心排血量骤减而引起症状。
心悸：由于心功能减退或心律失常所致。
心力衰竭：多见于晚期患者，由于心肌顺应性减低，心室舒张末期压显著增高，继而心房压升高，且常合并心房颤动。晚期患者心肌纤维化广泛，心室收缩功能也减弱，易发生心力衰竭与猝死。
中国古人常讲：“防患于未然”。对于疾病来讲也是如此，日常生活里的很多小细节是很有利于我们的身体健康呢！
肥厚型梗阻性心肌病的病因复杂，目前尚无明确的预防措施，但是生活中的一些小细节对于大部分的心脏病患者仍能起到预防作用。
致心脏病患者的温馨提示：
减肥：肥胖者患心脏病的比例远远高于正常体重的人，特别是“苹果形”身材(腰臀肥胖)的人更危险。只要老人减肥3-5公斤，心脏状况就会有很大改善。
少吃蛋黄：一个普通大小的蛋黄约含胆固醇毫克。胆固醇较高的人，一周最多只能吃两个蛋黄。
多运动：每天适度运动20分钟，可使患心脏病的几率减少30%，快走的效果最好。
戒烟：吸烟者患心脏病的比例是不吸烟者的2倍。研究发现，戒烟2--3年后，患心脏病的风险就会降至与不吸烟者一样的水平。
注意饮食：平时生活中坚持吃低脂肪食品，如瘦肉和低脂乳制品等。
适量饮酒：1周喝3--9杯酒为适量，对心脏有好处。但要注意别贪杯，因为饮酒过度会引发心脏病。
糖尿病：有糖尿病的人患心脏病的比例是其他人的4倍，定期体检，对糖尿病“早发现，早治疗”。
控制情绪：脾气暴躁，遇到突发事件不能控制自己，也容易诱发心脏病。
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