寒冷的气候使人的血管弹性降低,外周阻力增加,血液通过血管的有效口径减小;再者寒冷的刺激使交感神经兴奋,肾上腺素皮质激素分泌增多,使小动脉痉挛收缩,使血压升高;此外,寒冷也容易使血液中的纤维蛋白原的含量增加,血液粘稠度增高而造成血栓。
如果冬天里老人数日或数周有乏力、头晕、烦躁、胸部不适,活动时心悸、心绞痛或心绞痛发作频繁、剧烈、持久的情况时,就该小心是否是心脑血管疾病找上门来了。
应对措施:一、首先要知冷知热,及时增添衣物,尽可能保持身体的恒温。
二、要保持情绪稳定,避免精神紧张和情绪激动。
三、要注意劳逸结合,适当增加体力活动,注意休息,防止过度疲劳。
四、控制体重,过度肥胖会使心脏负荷加重,应该限制总热量的摄入,要忌烟酒,避免刺激性食物摄入,平时多吃富含纤维素的食物,保持大便通畅,防止便秘。
五、高血压患者要坚持服药,定期测量血压,注意及时降压。而且老年人最好随身携带硝酸甘油、速效救心丸等药物,以备发病时及早服药。一旦发病要尽快和急救机构取得联系。
心血管专家专科出诊一览表
心血管内科1
心血管内科2
星期一
上午
李子龙
陈科丹
下午
邓来林
星期二
上午
严素珍
阮政文
下午
赵建江/夏林蔚
星期三
上午
赵建江
陈玉婷
下午
赵建江/陈国锋
星期四
上午
赵建江
邓来林
下午
心血管专科
星期五
上午
陈国锋
徐宏权
下午
徐宏权
星期六
上午
刘刚/心血管专科
下午
星期日
上午
严素珍
下午
当日医师门诊可能会有变化,以医院实际挂号为准。
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