平日里，我们都喜欢晒太阳，阳光照在身上暖暖的，尤其是欧美人特别喜欢度假的时候来到海边，吹着海风，晒着太阳，还可以在海上冲浪，好惬意。这是一种非常健康的生活方式。其实对于肥厚性心肌病患者来说，多晒太阳也是很有好处的，晒晒更健康！
为什么说肥厚性心肌病患者晒太阳对健康有好处呢？因为晒太阳可以加速人体生成一种叫做维生素D的元素，维生素D对于人的心血管有很好的调理作用，体内正常水平的的维生素D可以有效的缓解肥厚性心肌病。
作为人体维生素D的正常水平，国际公认每人每日维生素D需要量为国际单位(IU，1IU=0.μg)，但是大多数人都达不到这个水平。维生素D的主要功能是调节体内钙、磷代谢，调节血钙和血磷的水平，维持血液，血管健康，对于肥厚性心肌病的预防和人体的发育的作用是不可忽视的。
然而，我们除了通过晒太阳，在日常的饮食中应该怎样补充维生素D呢？植物性食物几乎不含有维生素D，维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。
可见，对于肥厚性心肌病患者来说，一定要保持体内维生素D的正常水平，养成健康的饮食习惯，多到户外去，接触新鲜的空气和阳光，这不但会对您的心脏有益，还会让您的心情好起来。与此同时，再配以最佳的治疗方法，肥厚性心肌病患者康复的希望就会越来越大了。那么，选择哪种治疗方法比较好呢？
治疗肥厚性心肌病，首选中医治疗：肥厚性心肌病是心肌病中的一种较为顽固难治的类型，患者可以通过中医进行治疗，我院孔彪儒教授根据9代祖传秘方，结合数十年的临床经验，总结数万例病人的临床治疗资料，运用中医的辨证施治原则，提出了“益气养血，活血祛瘀，软坚散结，清热解毒”的治疗方案，纯中药验方肥厚化瘀汤,从根源上逆转心脏肥大，逆转心衰，杜绝猝死发生，同时可修复心肌损害，增强心脏功能，重建心室结构,传统的主要治疗手段，如手术、西药、消融术等方法难以达到康复的目标，即使控制病情也多是暂时的，复发率相当高，在这样的背景下，中药特效验方肥厚化瘀疗法完全解决了这些难题，实现了肥厚性心肌病长久控制、临床康复、杜绝复发的治疗目标，成为肥厚性心肌病最有效的治疗方法。
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